GUIA ALIMENTICIA 3 TIEMPOS DE COMIDA, para la pérdida de peso y grasa corporal. 
Diseñado para mujeres activas y prácticas, que disfrutan de un horario reducido de sólo 3 tiempos de comidas al día (desayuno, almuerzo y cena). En ésta guía podrás aprender a comer de forma saludable, completa, variada y balanceada. Te ofrecemos tres ideas de menús para cada tiempo de comida, así como también sugerencias de porciones adecuadas, para complementar tu estilo de vida activo.