GUIA ALIMENTICIA TRADICIONAL 5 TIEMPOS DE COMIDA, para la pérdida de peso y grasa corporal.
Diseñado para mujeres activas, que disfrutan de un horario tradicional de 5 tiempos de comidas al día. En ésta guía podrás aprender a comer de forma saludable, completa, variada y balanceada. Te ofrecemos tres ideas de menús para cada tiempo de comida, así como también sugerencias de porciones adecuadas, para complementar tu estilo de vida activo.