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CLASE DE APRENDIZAJE
Es indispensable estar clara de que la técnica la estas realizando correctamente, de esta forma experimentarás todos los beneficios que trae la práctica de estos increíbles ejercicios.
* Personas con hipertensión o embarazadas no pueden realizar ejercicios Hipopresivos.
En esta clase conocerás que son los ejercicios hipopresivos, para qué sirven, y cómo se hacen.
Tendrás todo el conocimiento del ciclo respiratorio y las posturas básicas para que puedas iniciar con tu práctica.
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Por la compra de la clase de aprendizaje en línea, tienes una sesión personal gratuita y corta de 10 - 15 min, para supervisión de técnica y aclaración de dudas. Coordina tu sesión por WhatsApp o bien puedes enviar un video, para asegurarte de la buena ejecución.
2. Cuando termines de hacer la clase, agenda tu sesión de supervisión
Clase de Prueba